Cosa faremo insieme

Attraverso uno spazio fisico, in studio o nelle proprie abitazioni, si genera uno spazio interno di osservazione, che permette a chiunque di fare ordine, di lasciar andare ciò che blocca, di comprendere dove ci si trova. Ritrovare un nuovo orientamento e una direzione.
Si crea così uno spazio che riporta il senso ad ognuno di noi.
Ogni persona che incontro ha molte risorse da mettere in gioco e gli ostacoli verranno trasformati in momenti utili e fertili. Parleremo e rideremo. ​Ci confronteremo con gli ostacoli, siano essi pensieri o oggetti che ingombrano il nostro spazio vitale.

A seconda del proprio ritmo,
alcuni degli strumenti che useremo
  • la comunicazione che crea contatto, invece di distacco
  • l’ascolto e l’osservazione di quali emozioni ci catturano, di quali pensieri o credenze ci confondono
  • la meditazione
  • il respiro
  • la trasformazione dei propri spazi 

Percorsi
​e strumenti
  • ​Incontri attraverso il Counselling e Reiki
  • Percorsi di Armonizzazione dello Spazio
  • Sviluppo della consapevolezza e dell'attenzione
  • Uso del corpo e del respiro
  • Lasciar andare e radicamento
  • Meditazioni e visualizzazioni guidate

Come comunicare
  • ostacoli all’ascolto
  • comunicazione assertiva e non violenta
  • riconoscere le emozioni
  • contenimento emotivo
  • analisi delle credenze - aspettative - intenzioni nel comunicare

Orientamento
​e osservazione
Comprensione di dove ci troviamo rispetto ai vari ambienti in cui viviamo:
  • coppia
  • figli
  • famiglia
  • lavoro
  • società

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Non esistono domande sciocche.
Scrivimi o chiamami, chiedere non costa nulla.